TODO ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS EJEMPLOS

Otra pausa activa en la que trabajarás tu puntería intentando encontrarse diferentes círculos en conos colocados a cierta distancia de ti.Las partes del cuerpo que suelen estar más afectadas posteriormente de varias horas trabajando en la misma posición son las rodillas, los tobillos y el cuello, por lo que las pausas de movilidad articular ay